チェンマイは、首都バンコクの北方約720キロに位置するタイ第2の都市。「北方のバラ」と称されるとても美しい古都です。年中暑く、雑多な印象のあるバンコクとは大きく違い、周辺は緑豊かな山岳地帯で、特に乾季（11月～1月）は平均気温が約25度と過ごしやすく人気の都市です。治安が良く物価も比較的安い為、長期滞在者や癒しを求めて訪れる観光客が多いのが特長。
のんびりとした雰囲気の中、美しい街並みにはおしゃれなショップが立ち並び、ぜひ訪れてほしいお勧めの都市、チェンマイ。アジアよりも欧米からの旅行者が目立ち、バンコクよりも旅慣れた人々が行きかう印象です。
そんなチェンマイのリラクゼーション事情は最高！旅慣れた旅行者に支持される安全で清潔、技術も文句なしのマッサージ店が軒を連ねています。
まず紹介するのがこちらの「オアシススパ」。「オアシススパ」はタイのスパチェーンで、バンコクやパタヤ、プーケットにも店舗を構えていますが、特にこのチェンマイ旧市街にある「ラーンナー店」は、周囲を観光地に囲まれ便利な立地ながらも緑が溢れ、エントランスを見ただけで楽園を確信する佇まい。まさにチェンマイを代表する高級街スパです。
「オアシススパ」は完全予約制。大変人気のあるスパですので、公式ホームページより早めの予約を。チェンマイ市内の主要なホテルに滞在している場合は無料送迎サービスが利用できます。送迎がなくても、チェンマイで最も由緒ある寺院「ワットプラシン」の隣という好立地の為迷わず到着することができますのでご安心ください。
まず、送迎車に迎え入れられた瞬間から始まる素晴らしいリラクゼーション。タイの交通事情は日本より悪く、タクシーやチャーター車の運転も荒いですが「オアシススパ」の送迎サービスは全く別物です。車自体も快適な高級車を使用しており、ホテルのロビーでの声掛けも大変丁寧。車内はアジアンテイストのヒーリング音楽が流され、ドライバーの運転もタイではありえないほどの安全運転。極力ゲストにストレスを与えない心遣いが感じられます。
スパに到着すると、すぐにレセプションに通され、お茶を頂きながら用意された日本語のカルテに詳細を書き込みます。予約内容の確認や、体調についてなど、滞りなくカウンセリングを行い、希望すれば施術前に、一軒屋スパならではの中庭で、供されたお茶を楽しみながらのんびりとする時間を与えられます。もちろんすぐに施術に入ることも可能です。
この中庭が素晴らしく、細部まで整えられ、チェンマイの明るい日差しと深い緑に包まれて何とも幸せな気分を味わうことができます。時間に余裕のある方は是非ゆっくりしてください。
こちらは二人用のトリートメント用ヴィラ。シンプルながらも必要な設備は全て整えられ、室温も適温が保たれています。
筆者のおすすめメニューは「タイハーブ ホット コンプレス」（60分 約4500円※訪問時のレート、変動あり）タイ産のハーブを細かく刻み、コットンの布に丸めて包み、そのハーブボールを温めたものを身体にパッティングしながらタイ古式マッサージを行うというもの。日本でも同様の形式をとるサロンがありますが、まずマッサージの技術が本場ならではのもの。じっくりと足の先からタイマッサージを行い、一段落ついたところで、背中から温かいハーブボールを当ててさらにほぐしていきます。
お腹や指の先までまんべんなく温められながら行うタイマッサージに体の芯、しまいには心までほぐれていくという体験を味わうことができます。マッサージ効果と同時に、身体の代謝を高め、老廃物を排出、免疫力を高めるというこのトリートメントは、まさに本場タイで受けるべきトリートメントの筆頭です。日本では同様の技術を求めるのも難しく、更に料金も格安。このコストパフォーマンスは、本場タイでしか実現できないクオリティです。英語も問題なく通じます。
サロンのおすすめ、人気ナンバーワンのメニューは「オアシス フォーハンド マッサージ」（60分 約9000円※訪問時のレート、変動あり）。こちらは、2人のセラピストが息を合わせて行うオイルマッサージ。通常のオイルマッサージの2倍の刺激が与えられ、深いリラックス効果をもたらすという、インドのアーユルヴェーダによる「アヴィヤンガ」に近いトリートメント。こちらもぜひ体験してみてください。
他にも数時間にわたるスパパッケージなどメニューは大変充実しており、タイマッサージをベースにインドのアーユルヴェーダなどを取り入れたアジアンリラクゼーションを思う存分、好みのままに楽しむことができます。
＜オアシススパ チェンマイ ラーンナー店＞
住所 4 Samlan Road, Phrasing, Muang, Chiang Mai
電話 +66 53 920 111
営業 10時～22時
完全予約制
（オアシススパ内の写真は特別に許可を頂き撮影しております。通常、写真撮影はお控えください）
さて、次に紹介するのは、チェンマイ中心部で圧倒的な人気を誇るマッサージ店「レッツリラックス」です。高級マッサージ店ともお手軽街スパともいえるお店です。ご覧の通りの清潔感のある店内。立地はチェンマイの夜の名物ナイトバザールの中心、マクドナルドのあるビルの2階に位置するタイマッサージ店で、常に予約で一杯。訪れるならチェンマイに着いてすぐに電話で予約を入れましょう。
こちらもスパパッケージから単品のマッサージまで豊富なメニュー。基本のタイマッサージは60分で約2000円程（訪問時のレート、変動あり）で、ホテルのマッサージや高級スパよりもお手軽な料金。街中の格安店よりはお高めですが、その分清潔で安心感があり、ビギナーにおすすめのお店です。受付では英語が通じます。施術も確かで、施術士さんは私語をすることなく真剣さが伺えます。観光客に人気があるのも納得のおすすめ店。ナイトバザールで歩き疲れた足のケアにいかがでしょうか。
＜レッツリラックス＞
住所 Chiang Mai Pavillion , Chang Clan Road, Night bazaar, Muang, Chiang Mai
電話 +66 53 818 498
営業時間 10時～24時
予約推奨
最後にご紹介するのは、最もタイらしいローカルな格安マッサージ店「ゴールドハンド タイ式マッサージ」です。場所はナイトバザールの入り口近くのショッピングセンター「ザ プラザ」（スターバックスコーヒーなどが入っているビル）の正面、セブンイレブンの隣のビルの一階にあります。観光客にも訪れやすい立地です。
予約不要なので、思い切ってお店のドアを開けてみましょう。ビルの一階の路面店なのでそれほど入りにくい雰囲気ではありません。
店内は、写真の通り、簡素な設備ですが清潔です。手前はフットマッサージ専用シート。奥の個室がタイマッサージ用の個室です。おすすめはもちろんタイマッサージ（60分 約700円※訪問当時のレート、変動あり）。びっくりするほどの格安料金です。専用ウエアも貸してくれますし、女性の施術士さんがほとんどなので女性も安心して利用できます。サービスは簡素ですが親切。受付でメニュー表（日本語あり）から希望のメニューを選ぶだけで、空いていればすぐに個室に案内してくれます。利用者はローカルのタイ人から観光客まで幅広く、日本人の来客にも慣れていますし、片言の英語も通じます。
強めのタイマッサージは、いかにも本場という感じで充分満足。滞在中は毎日通っても良いくらいのコストパフォーマンスです。24時まで営業していますのでナイトバザールの散策後にも。周囲は治安も良く、夜でも比較的安心ですが、夜道には十分ご注意を。
＜ゴールドハンド タイ式マッサージ＞
場所 ナイトバザール入り口周辺
電話 +66 81 980 3519
営業 12時～24時
予約不要
人も気候も穏やかなチェンマイ。観光していてもストレスが少ない街ですが、やはり日頃の疲れは溜まっていますので、タイマッサージは外せないアクティビティです。
チェンマイ市内のマッサージ店は、特に中心部ならどのお店も観光客慣れしているので、飛び込み利用も全く問題なく受け入れてもらえます。一部の超人気店は要予約ですが、もし予約で一杯のお店に当たっても周囲を見渡せばたくさんのマッサージ店がありますのでそちらにトライしてみましょう。
とはいえ、人気店にはそれなりの理由があります。圧倒的なコストパフォーマンス。素晴らしい技術、設備、旅行者を不安がらせないサービス。間違いなく素晴らしいタイマッサージの世界を経験するならやはり今回ご紹介したお店をおすすめします。
それぞれに個性のある3店ですので、ニーズに合わせて使い分けてください。タイマッサージで心も体も健康に。それだけのためにでも微笑みの国、タイを訪れる価値があります。ぜひ、素晴らしいリラクゼーションを体験してみてください！
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(2024/4/16更新)
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